Category: Hayat

0

Stress Atmak İçin Yapılabilecekler

Stress insanların bulundukları ortamda huzurlu olamamaları veya sürekli sıkılma hali hissetmelerine kadar uzanan bir süreci beraberinde getirebilir. Hatta bir çok uzmanın görüşüne göre sayısız hastalık için neden de sayılmaktadır. Stres ile mücadele etmek veya...

0

Tatilde Rahatlamak İçin Yapılabilecek Aktiviteler

Çalışmak, okula gitmek insanların hayatlarını devam ettirmeleri açısından oldukça önemlidir. Ancak herkesin belli zamanlarda tatile ve kendilerini dinlemeye ihtiyacı olmaktadır. Böyle zamanlarda dinlenmenin yanı sıra bu boş zamanları dolu dolu geçirmek de önemlidir. Hem...

1

Sabah daha kolay uyanmak için yöntemler

Birçoğumuz hayatımızın belli dönemlerinde veya sürekli olarak uyanamama sorununu yaşıyoruzdur. Alarm kuruyorsunuz, sabah çalıyor ve kapattıktan sonra ya uyuyorsunuz ya da yataktan kalkacak haliniz olmuyor. İşte bunu en aza indirip, sizi o yataktan kaldıracak...

1

Otel seçiminde dikkat edilmesi gerekenler

Hepimiz hayatında bir gün iş veya başka nedenlerden dolayı seyahat edip bir yerde kalmıştır ya da kalmak zorunda kalacaktır. Gittiğiniz şehirde hele de bir akrabanız yoksa. Otelde kalmanız çok muhtemel olacaktır. Peki, seçimimizi nelere...

1

Odanızı derli ve temiz tutmanın yararları

Merhaba dostlar, Bu gün ki konumuz malum, “odamızı temiz ve toplu tutmanın bize ne gibi yararları olacak?”:Eminim ki birçoğumuzun kafasında da aynı soru var. Hemen uzatmadan bu soruyu cevaplayalım. Öncelikle psikoloji ve motivasyon açısından...

1

Sesinizi daha iyi hale getirebilecek yiyecekler

Merhaba sevgili okurlar bugün size sesinizi güzelleştirebilecek yiyecek ya da içeceklerden bahsedeceğim, uzatmadan konuya geçelim. İlk yöntemimiz, en bilindigide olan, yumurta içmek, halk arasında en bilindik yöntem budur. Hatta dayılarımdan birisi küçükken hep çiy...

2

Stresli Zamanlarda Yapılabilecek Hobiler

Stresli zamanlarda yapılabilecek en güzel hobiler tabi ki de kişisel arzu ve istekleriniz doğrultusunda belirlemelisiniz. Stresli zamanlarda kendinizi rahatlamak ve de kafanızı boşaltmak için; film izleyebilir ya da kitap okumayı deneyebilirsiniz. Arkadaşlarınız ile yapacağınız...

0

Seyahat Etmenin İnsana Yararları

Seyahat etmek, farklı kültürleri veya insanları tanımak hemen hemen herkesi heyecanlandırır. İçinizde biraz bile olsa farklılıklara açık ve değişik kültürleri tanıma isteği varsa kendinizi seyahat etmekten alıkoymamalısınız. Seyahat etmeyi sadece yaşadığınız şehirden veya ülkeden...

2

Parayı Daha Tasarruflu Kullanmanın Yolları

Para büyük oranda geliriniz ile alakalı olmasına rağmen harcamalar bazen gelirinizin üzerinde gerçekleşebilir. Paranın harcanması konusunda geliştirilen bazı tutum ve davranışlar aynı zamanda para harcama konusunda daha tasarruflu olunmasına imkân tanır. Bunun için yapmanız...

3

Tembellikten Kurtulmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Tembellikten Kurtulmak İçin Neler Yapılmalıdır?Tembellik gününüzün size veya etrafınıza faydası olmadan bitmesi ile eş değer olarak görülmelidir. Herhangi bir şey yapmadan biten gün boşa harcanmış demektir. Sınavı olmasına rağmen çalışmayan, işe gitmesi gerekirken gitmek...